ある日の晩御飯…
ほうれん草のおひたし
塩麹から揚げ
お野菜
鶏肉と新じゃがの煮物
あとはごはん。
晩御飯の残りのおからポテサラと豚カツとソーセージ、ゆで卵を使ってサンドイッチ。
飲み物は息子の好きな珈琲牛乳ができるように、珈琲だけいれてきました。
つづき…
漬け込みしたちょっとピリ辛のグリルチキン、カツとじ、お味噌汁とごはん。
つづき。
足りないといけないと思って追加の枝豆と稲荷と散らし寿司。
連ちゃんでおとまりの息子友人たちと4人の晩御飯。（ふえた）
いつものアメリカンドッグと、おからポテサラ、豚カツ、トマトいっぱい。
昨日の残りのトマトソースペンネも。
息子が友達を連れてきたので若者向けばんごはん。
トマトソースペンネは玉ねぎたっぷりとスパムで。
残りのスパムは卵とじ。
あとは手抜きの白身魚フライと海老シュウマイとエビマヨスティック。
それとカレー風味肉じゃがに鴨のロースハム。
今夜は鶏ガラでとった濃厚スープで水炊き。
息子試験中につきお弁当なし週間〜♪
照り焼き鶏丼
ブロッコリーはマヨ醤油、玉子は塩糀で味付け。
ごはんは2層で、味付け海苔が間に入ってます。
ごはん
チーズ卵焼き
トマト
サラダ菜
野菜と豚肉炒め
コロッケ2種
ごま味噌チキンカツ
ごはん
塩鶏から揚げ
トマト
サラダ菜
蓮根はさみ揚げ
海老カツ
巾着玉子
これまた5時半弁当。
