鮭ご飯
たっぷりコーンのゴルゴンゾーラ豚肉巻き
イワシの梅シソ天ぷら
巾着玉子
きんぴらごぼう
トマトとレタス
小松菜としめじの炒め物
ごはん
いんげんの胡麻ツナ和え
巾着玉子
ポテトのベーコン巻き
ちくわ海苔チーズロール焼き
鶏バーグ
甘辛ささみ南蛮
グリル野菜マリネ
母風邪ぶり返し、色々復活中。
咳とまらん。
ごはん
納豆玉子焼き
レタスとトマト
焼いて美味しいソーセージ
海老フライ
小松菜とちくわの胡麻炒め
今日から試験だから…お弁当いらなかったらしい。早起きしたのに（怒）
おうちで食べたそうで。
しまった、息子の撮り忘れた…
牛肉とパプリカを炒めて、素麺と、大葉と紫玉ねぎと胡瓜と豆もやしとフラックスシードoilとナンプラーと塩糀と塩コショウとレモン汁と和えました。
私のはパクチーですが、息子のはありませーん。
玉子と豆腐のスープも息子は葱で。
あとはレンコンと豆もやしの和え物と人参と胡瓜の塩糀浅漬け付きでした。
ごはん
鰯の梅シソ天ぷら
マヨ玉子焼き
レタスとトマト
グリル野菜マリネ
切り干し大根
シュウマイポン酢和え
ごはんと炊き込みご飯
野菜満タン鶏バーグ
サラダ
牛スジとゴボウと蒟蒻の煮込み
ごはん
トンカツ
レタスとトマト
ちくわ胡瓜
いんげんの胡麻ツナ和え
きんぴらごぼう
青海苔玉子焼き
母病み二日目。
鶏肉たっぷり炊き込みご飯
玉子巾着
グリル野菜のマリネ
ちくわキュウリ
小松菜としめじの炒め物
切り干し大根の煮物
白身魚フライ
レタスとトマト
母腸炎で苦しむ。でも弁当は作る。
ざるラーメン♪
ときんぴらごぼう、いんげんの胡麻ツナ和え
あとは炊き込みご飯があります！
