アーモンドそぼろ丼
つみれ厚揚げ入り卵ワカメスープ
サラダ
アーモンドはナッツミルクの絞りかすです。たっぷりはいってますよー。
そぼろはピーマンにんじんたまねぎもたっぷり入ってますのでヘルシーに仕上がっております。
温玉鶏そぼろぶっかけうどん
大急ぎで作る日々・・・
トマト、レタス、オクラにすだち。
私のだけみょうがが3つ分刻んで入ってます。
温玉器がとっても役に立ってます。フェリシモで昔オマケでもらったやつなのだけど（もちろん無料で）。
ピーマンと椎茸の肉詰め
サラダ
切り干し大根のスープ
ごはん
オクラの醤油糀和え
焦げ気味なんだけど美味しかったのでリクエストされました。
サラダはレモン風味オリーブオイルと塩糀、粉チーズと黒胡椒です。
鮭のちらし寿司
ワカメと豆腐のスープ
気がついたらup忘れているのですよー
昨日は人間ドック前日で、しかも帰りが仕事で遅くなってしまったのでコンビニの小さなわかめうどんでした。（こどもは自分でチャーハン作って食べてました。）
手抜きぃ
具沢山すぎる豚汁とごはん
バランスは悪くないのだろうけど…
旬の脂のりのり秋刀魚
ごはん
根菜お味噌汁
オクラ納豆みょうが和え
ザ和食は最高です。
ごはん
豆乳スープ
豆腐ごぼうバーグ
サラダ
バジル粉ふきいも
レタス巻き野菜醤油糀かけ
脚が棒の様です…ﾊﾟﾀﾘ
スシロー
区の新人戦でした。
秒殺されるよ！と言われていたのに、なんと初心者息子、1回戦勝利！！
というわけでご希望のお寿司です。
